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Prova de vida INSS: saiba como fazer e manter seu benefício regular

A checagem anual da situação dos aposentados e pensionistas mudou após 2022, porém continua essencial para impedir fraudes. O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) agora busca sinais de vida do beneficiário em diferentes bases públicas e privadas, evitando deslocamentos desnecessários. Mesmo assim, quem não aparece nas verificações automáticas recebe notificação e precisa comprovar presença dentro do prazo.

Milhares de segurados atualizaram registros por meio digital, usando biometria facial ou assinatura eletrônica. Enquanto isso, bancos mantêm totens de identificação para quem prefere atendimento presencial. Além disso, a Portaria 1.408/2022 garante que o pagamento só seja suspenso após tentativas de contato com o titular.

A tecnologia também ampliou canais de acompanhamento. O aplicativo Meu INSS exibe alertas, mostra a data da última prova de vida e informa pendências. O mesmo painel permite anexar documentos, evitando filas em agências. Por telefone, a Central 135 fornece orientações diárias, inclusive para quem reside em áreas remotas.

Fraudes previdenciárias geraram prejuízo superior a R$ 200 milhões em 2024, segundo a Força-Tarefa Previdenciária. Por isso, a prova de vida permanece peça-chave na proteção do orçamento público e na garantia de benefícios legítimos.

Prova de vida INSS saiba como fazer e manter seu benefício regular
Cadastro em dia no Meu INSS elimina deslocamento e impede bloqueio automático do pagamento – Crédito: Jeane de Oliveira / cadunicobrasil.com.br

O que é a prova de vida do INSS

Finalidade da prova de vida para aposentados e pensionistas

A prova de vida confirma que o segurado continua vivo, autorizando depósitos mensais de aposentadorias, pensões e auxílios. O procedimento evita pagamentos indevidos e preserva recursos da Previdência.

Mudanças nas regras a partir de 2022

Desde janeiro de 2023, o INSS deixou de exigir comparecimento anual ao banco. A responsabilidade passou ao órgão, que utiliza registros de votação, vacinação, emissão de documentos e transações bancárias biométricas.

Como o INSS comprova a vida do beneficiário automaticamente

O sistema cruza dados com Cadastro Único, Justiça Eleitoral, Ministério da Saúde, Denatran, cartórios e instituições financeiras. Se encontrar qualquer ato em período de dez meses, considera a prova de vida cumprida.

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Quem precisa fazer a prova de vida em 2025

Beneficiários obrigados a manter o cadastro atualizado

Todos os titulares que recebem pagamentos há mais de um ano precisam estar visíveis nas bases oficiais. Procurações cadastradas também entram no controle.

Situações em que a comprovação manual ainda é necessária

Quem não realizou nenhuma atividade detectável nos últimos dez meses será convocado. Segurados residentes no exterior e representantes legais devem comparecer ou enviar documentação autenticada.

Como o INSS identifica quem deve ser convocado

Rodízios mensais analisam grupos de benefícios. Se não houver sinal de vida, o sistema gera notificação no Meu INSS, SMS oficial ou carta registrada.

Como fazer a prova de vida do INSS corretamente

Comprovação automática por cruzamento de dados

O beneficiário não precisa agir se aparecer em bases públicas. Basta manter CPF regular, usar serviços que exijam biometria e atualizar endereço sempre que mudar.

Como realizar a prova de vida presencial se for chamado

Dirija-se à agência bancária onde recebe ou a unidade do INSS. Também é possível usar o aplicativo Meu INSS e realizar selfie com documento oficial seguindo instruções de reconhecimento facial.

Documentos aceitos e locais de atendimento

Leve documento de identidade com foto e CPF. No atendimento presencial, a agência registra biometria e envia confirmação ao INSS em tempo real.

Prova de vida INSS saiba como fazer e manter seu benefício regular (2)
Tela do Meu INSS indica prova de vida pendente e orienta envio de selfie com documento oficial – Crédito: Jeane de Oliveira / cadunicobrasil.com.br

O que acontece se a prova de vida não for realizada

Notificação prévia enviada ao beneficiário

Primeiro, o INSS informa pendência por aplicativo, ligação da Central 135 ou extrato bancário. A mensagem detalha data-limite e canais para resolver.

Prazo de 60 dias para regularizar a situação

A contagem começa na data do aviso. Durante esse período, o pagamento continua liberado.

Suspensão temporária e reativação do benefício

Se nada for feito em 60 dias, o benefício fica suspenso. Após a comprovação, o INSS reativa e libera valores retroativos em até duas competências.

Como acompanhar o status da prova de vida no Meu INSS

Consulta pelo aplicativo Meu INSS

Abra o app, faça login com Gov.br e clique em “Prova de vida”. O sistema mostra situação, data da última confirmação e eventual prazo pendente.

Como saber se sua situação está regularizada

Quando aparece a mensagem “Situação: sem pendências”, não é necessário comparecer. Caso conste “Aguardando comprovação”, siga orientações na mesma tela.

Canais de atendimento disponíveis para dúvidas

Utilize a Central 135, o chat do Meu INSS ou procure uma agência mediante agendamento prévio.

Dúvidas frequentes sobre a prova de vida INSS

Posso fazer a prova de vida sem sair de casa?

Sim. Se chamado, use o aplicativo Meu INSS em celulares com biometria compatível ou faça videoconferência mediante agendamento.

Quem tem mais de 80 anos precisa comprovar vida?

Precisa, mas o INSS oferece visita domiciliar mediante solicitação ou aceita biometria por procuração cadastrada.

O que fazer se os dados cadastrais estiverem desatualizados

Atualize informações no Meu INSS ou agende serviço presencial. Dados corretos aumentam chance de confirmação automática e evitam bloqueio futuro.

Wilson Spiler

Jornalista e design gráfico, pós-graduado em Marketing Digital. Atualmente sou editor de Home do Lance!, e redator nos sites Pronatec e CadÚnico. Já trabalhei nos mais diversos ramos da comunicação, com atuação em redações como Globo, GloboNews, Video Clipping, e SRZD, onde fui editor-chefe de Esportes e fotógrafo. Também exerci a função de analista de SEO em agências como Rankme e Search Lab, além de vários trabalhos freelancers para empresas como Dimona e Buscapé.

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