R$800 extras garantidos! Veja os 6 passos para liberar o novo benefício do Governo
Bolsa Família e Cadúnico liberam cesta básica gratuita em 2025. Veja quem tem direito, como se cadastrar no CRAS e economizar até R$ 800 por mês.
Famílias cadastradas no Bolsa Família e Cadúnico poderão contar com mais um apoio essencial em 2025. O governo está liberando a distribuição de cestas básicas, que podem representar uma economia real de até R$ 800 por mês, dependendo da região. O valor corresponde ao custo médio de uma cesta básica completa em diversas cidades brasileiras.
Esse benefício surge em um momento de alto custo de vida e instabilidade econômica. Muitas famílias que já vivem com renda muito baixa enfrentam dificuldades para manter a alimentação básica. Por isso, a entrega de alimentos diretamente às famílias mais vulneráveis é vista como uma medida urgente e de grande impacto social.
A cesta básica é composta por itens essenciais como arroz, feijão, leite e óleo, entre outros. Embora o conteúdo possa variar conforme a cidade, o objetivo principal é garantir uma alimentação mínima e equilibrada. Para quem já depende do Bolsa Família, esse apoio representa um alívio direto no orçamento mensal.
Neste conteúdo, você verá quem tem direito à cesta básica gratuita, como fazer o cadastro, quais documentos levar e qual a frequência da distribuição. Se você faz parte do Cadúnico ou recebe o Bolsa Família, essa pode ser uma ótima oportunidade de reforçar a segurança alimentar da sua família.

O que você vai ver:
O que vem na cesta básica distribuída pelo governo?
A cesta básica reúne alimentos considerados indispensáveis para o consumo diário de uma família. Embora a composição possa variar de acordo com a política de cada município, geralmente os itens são:
- Arroz
- Feijão
- Macarrão
- Leite
- Óleo de soja
- Açúcar
- Sal
- Café
- Farinha de mandioca ou de trigo
Esses alimentos garantem refeições básicas ao longo do mês e ajudam a reduzir os gastos com supermercado. Em cidades onde o custo da alimentação é mais alto, a economia pode ser ainda maior.
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Quem tem direito à cesta básica gratuita?
O benefício é voltado às famílias que se encontram em situação de vulnerabilidade social e que estão devidamente registradas no Bolsa Família e Cadúnico. Para isso, é necessário atender aos critérios estabelecidos pelas prefeituras e pelo CRAS.
Veja quem pode receber:
- Famílias com renda per capita de até ½ salário mínimo
- Cadastro ativo e atualizado no CadÚnico
- Comprovação de vulnerabilidade social
- Não receber outro benefício com a mesma finalidade
Além desses critérios, alguns grupos recebem prioridade, como gestantes, crianças pequenas, idosos em situação de abandono e pessoas com deficiência. Famílias atingidas por emergências, como enchentes ou incêndios, também podem ser incluídas na lista de beneficiários.
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Quais documentos são necessários para solicitar?
Para solicitar o benefício, o responsável familiar precisa comparecer ao CRAS mais próximo. Em alguns municípios, também é possível agendar o atendimento online. Confira os documentos solicitados:
- RG e CPF de todos os membros da família
- Comprovante de residência atualizado
- NIS (Número de Identificação Social)
- Comprovante de renda ou carteira de trabalho
- Cartão do Bolsa Família, se for o caso
Levar todos os documentos agiliza o atendimento e evita retornos desnecessários. Se for necessário atualizar o CadÚnico, isso será feito durante o mesmo processo.
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Como se cadastrar para receber o benefício?

Para fazer parte do programa, o processo é simples. Siga os seis passos abaixo para garantir sua inclusão na lista de beneficiários:
- Encontre o CRAS mais próximo: Use o site da prefeitura ou ligue para saber o endereço e horário de funcionamento.
- Agende um horário, se necessário: Muitas unidades estão adotando o agendamento prévio.
- Separe todos os documentos exigidos: Leve originais e cópias, se solicitado.
- Compareça ao atendimento: Um assistente social fará a triagem e verificará se sua família se encaixa nos critérios.
- Atualize o CadÚnico, se houver necessidade: Manter o cadastro regular é obrigatório para continuar no programa.
- Aguarde o retorno da análise: Após a confirmação, o CRAS informará o local e data para retirada da cesta.
Qual a frequência da distribuição das cestas em 2025?
A periodicidade da distribuição da cesta básica pode variar conforme a situação da família e os recursos disponíveis no município. Veja como os critérios são aplicados:
- Mensal: para famílias em extrema pobreza
- Bimestral: para famílias com situação um pouco mais estável
- Emergencial: em casos de desastres, doenças graves ou desemprego recente
Por isso, é importante manter contato com o CRAS local e acompanhar as informações da sua cidade. Em muitos casos, os municípios publicam essas atualizações nos sites oficiais ou por meio das redes sociais.
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Por que essa cesta representa um alívio financeiro?
Segundo dados de prefeituras e institutos de pesquisa, o custo de uma cesta básica pode ultrapassar R$ 800 em regiões como o Sudeste e o Sul do Brasil. Para famílias que vivem com até meio salário mínimo por pessoa, isso representa quase a totalidade da renda mensal.
Ter acesso a esse benefício reduz o comprometimento da renda com alimentação, permitindo que o restante do dinheiro seja usado para contas, saúde ou itens escolares. Para muitas famílias, essa economia pode fazer a diferença entre conseguir manter as necessidades básicas ou enfrentar dificuldades ainda maiores.