Aposentadoria antecipada no INSS: como se aposentar aos 55 anos em 2025
Veja as regras, modalidades e passos para conseguir a aposentadoria antes da idade mínima geral exigida pelo INSS neste ano
Aposentar-se antes da idade mínima é uma esperança para muitos brasileiros. Em 2025, é possível sair do mercado de trabalho aos 55 anos, mas apenas em casos específicos e seguindo regras especiais.
A reforma da Previdência mudou bastante as condições para conseguir a aposentadoria. Hoje, a idade mínima geral é 62 anos para mulheres e 65 para homens. Mesmo assim, algumas categorias e situações especiais continuam permitindo a aposentadoria mais cedo.
Neste texto, vamos explicar as principais modalidades que possibilitam a aposentadoria antecipada, os requisitos para cada uma e o que é preciso fazer para solicitar o benefício no INSS.
Quem pode se aposentar aos 55 anos
Existem algumas situações que garantem a aposentadoria antes da idade mínima geral. Entre as mais comuns estão:
- Aposentadoria especial, para trabalhadores expostos a agentes nocivos à saúde.
- Regras de transição, que ajudam quem já contribuía antes da reforma.
- Professores da educação básica, que têm direito a uma redução na idade mínima.
- Algumas categorias de servidores públicos com regras próprias.
Aposentadoria especial
Essa é a modalidade que mais permite aposentadoria por volta dos 55 anos. Foi criada para proteger quem trabalhou em ambientes com risco para a saúde, como exposição a ruído alto, produtos químicos ou calor excessivo.
Quem tem direito?
- Eletricitários, vigilantes, enfermeiros, trabalhadores da construção civil, mineiros, metalúrgicos e outras categorias expostas a riscos.
- É necessário comprovar pelo menos 25 anos de trabalho em condição especial, com documentos como o Perfil Profissiográfico Previdenciário (PPP) e laudos técnicos.
Regras para 2025
- Idade mínima varia de acordo com o grau de risco: 55 anos para risco baixo, 58 para médio e 60 para alto.
- A comprovação é fundamental para evitar problemas na hora de pedir o benefício.
- Também é possível converter parte do tempo de atividade especial em tempo comum para completar o tempo de contribuição exigido.
Regras de transição
Para quem já estava próximo de se aposentar antes da reforma de 2019, o governo criou mecanismos para facilitar a aposentadoria.
Uma delas é a regra dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Neste ano, mulheres precisam alcançar 92 pontos e homens 102 pontos para poder pedir aposentadoria.
Exemplo prático: uma mulher com 55 anos e 37 de contribuição alcança os 92 pontos e pode solicitar o benefício.
Além disso, existem os chamados pedágios:
- 50% de pedágio, para quem estava até dois anos de atingir o tempo necessário antes da reforma.
- 100% de pedágio, que exige dobrar o tempo que faltava para se aposentar segundo as regras antigas.
Aposentadoria para professores
Professores da educação básica têm direito a regras especiais que reduzem a idade mínima em cinco anos.
Em 2025:
- Mulheres podem se aposentar a partir de 57 anos, homens a partir de 60.
- Com as regras de transição, alguns professores ainda conseguem requerer a aposentadoria aos 55 anos.
Benefícios e desafios de se aposentar cedo
Aposentar-se mais cedo pode significar maior tempo para descansar, cuidar da saúde ou investir em novos projetos pessoais.
Por outro lado, há impactos financeiros:
- O valor do benefício costuma ser menor, já que o tempo de contribuição é menor e há regras mais restritivas.
- A renda mensal inicial depende da média dos salários de contribuição, que pode ser menor com a aposentadoria antecipada.
- Nos casos especiais, é preciso atenção redobrada para reunir toda a documentação necessária.
Como solicitar a aposentadoria aos 55 anos
O pedido é feito pelo Meu INSS, disponível como site ou aplicativo.
Documentos usados com frequência:
- RG e CPF.
- Carteira de Trabalho.
- Carnês de contribuição (quando houver).
- Perfil Profissiográfico Previdenciário (PPP) e laudos técnicos para aposentadoria especial.
- Comprovantes adicionais conforme o tipo de benefício.
Passos básicos para o requerimento:
- Acesse o Meu INSS.
- Clique em “Pedir aposentadoria”.
- Escolha a modalidade adequada.
- Envie os documentos necessários.
- Acompanhe o andamento do pedido online.
Cálculo do benefício
O valor é feito a partir da média dos salários desde julho de 1994. Para aposentadoria especial, em certas condições, o benefício pode chegar a 100% dessa média. Já nas regras de transição, podem existir descontos que reduzem o valor final.
Especialistas recomendam planejamento previdenciário, que ajuda a analisar o histórico e simular o momento mais vantajoso para pedir a aposentadoria.