INSS avança com Prova de Vida e usuários DEVEM cumprir para manter o benefício!
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) é um dos pilares do sistema de seguridade social no Brasil, garantindo que milhões de cidadãos recebam benefícios de aposentadoria, pensão e assistência.
Em 2025, o foco está na prova de vida, um procedimento crucial que todos os beneficiários precisam realizar para continuar recebendo suas parcelas. Entender esse processo é fundamental para evitar contratempos.
Recentemente, o INSS implementou mudanças que tornam a prova de vida mais acessível e prática. Essas alterações não só ajudam os beneficiários a manterem seus benefícios em dia, mas também demonstram o compromisso do INSS em aprimorar o atendimento.
O processo ainda é uma ferramenta essencial para combater fraudes e assegurar que os recursos públicos sejam utilizados de maneira correta.

Quem deve fazer a prova de vida em 2025?
A prova de vida é um procedimento obrigatório para todos os beneficiários do INSS, incluindo aposentados, pensionistas e quem recebe auxílios como o auxílio-doença ou o Benefício de Prestação Continuada (BPC). Por sua natureza, esta medida também abrange internautas que residem fora do Brasil, embora o processo para eles apresente características diferentes.
Os principais grupos que precisam realizar a prova de vida são os seguintes:
- Aposentados: Aqueles que se aposentaram precisam provar que estão vivos para continuar recebendo o benefício.
- Pensionistas: Os que recebem pensões por morte também devem estar atentos a essa exigência.
- Beneficiários de auxílio-doença: Mesmo os segurados que estão temporariamente afastados do trabalho devido a problemas de saúde estão obrigados a realizar a prova.
- Beneficiários do BPC: Idosos e pessoas com deficiência em situação de vulnerabilidade também devem cumprir essa regra para manter o benefício.
É importante que todos os beneficiários fiquem atentos a essa obrigação para evitar suspensão nos pagamentos.
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Métodos de realização da prova de vida em 2025
Para facilitar a vida dos beneficiários, o INSS desenvolveu diferentes métodos para a realização da prova de vida. As facilidades incluem opções digitais e presenciais, adaptando-se assim às necessidades variadas dos cidadãos:
Prova de vida digital
Essa opção é uma das inovações mais significativas. A prova de vida digital pode ser realizada por meio do aplicativo Meu INSS ou do portal Gov.br. Esse método exige o reconhecimento facial e é recomendado para os que possuem biometria cadastrada no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) ou Carteira Nacional de Habilitação (CNH) digital.
Como fazer a prova de vida digital?
- Acesse o app Meu INSS no seu Android (https://shre.ink/b2s3) ou IOS (https://shre.ink/b2s5)ou o portal Gov.br. (https://www.gov.br/pt-br)
- Selecione a opção para realizar a prova de vida.
- Realize o reconhecimento facial.
- Confirme a verificação e finalize o processo.
Esse método se destaca pela agilidade e comodidade, permitindo que o beneficiário não precise sair de casa.
Prova de vida presencial
Para aqueles que preferem a abordagem tradicional, a prova de vida continua disponível na forma presencial. O beneficiário deve comparecer à agência bancária onde recebe o pagamento e apresentar um documento de identificação.
Como realizar a prova de vida presencial?
- Dirija-se à agência onde você recebe o benefício.
- Leve um documento de identificação com foto, como RG ou CNH.
- O banco registrará sua presença e enviará a informação ao INSS.
Essa opção é útil para quem não tem acesso a dispositivos digitais ou internet de maneira eficaz.
Prova de vida por procuração
Em situações em que o beneficiário não pode comparecer pessoalmente, existe a possibilidade de realizar a prova de vida através de um procurador. Este deve estar cadastrado no INSS e apresentar a documentação necessária.
Documentação necessária para a prova de vida
Para garantir que o processo ocorra sem complicações, os beneficiários devem estar preparados com a documentação correta, que pode variar de acordo com o método de realização. Confira os principais documentos exigidos:
- Para a prova de vida digital: Um smartphone ou computador com câmera, um documento de identidade com foto (RG, CNH ou passaporte) e acesso ao app Meu INSS ou ao portal Gov.br.
- Para a prova de vida presencial: Documento de identidade original com foto, comprovante de residência atualizado e cartão do benefício ou extrato bancário recente.
- Para a prova de vida por procuração: Documentos do procurador e do beneficiário, além de uma autorização de procuração.
Consultando a situação da prova de vida
Caso você queira verificar se a prova de vida foi realizada corretamente, existem maneiras simples de fazer isso. Os beneficiários podem acompanhar sua situação através do aplicativo Meu INSS ou pela Central de Atendimento 135. Esses canais informarão a data da última atualização e indicarão se a prova de vida foi realizada ou se existe alguma pendência.
Importância da Prova de Vida
A prova de vida é crucial para garantir a continuidade dos benefícios previdenciários. Ela não apenas confirma que o beneficiário está vivo, mas também desempenha um papel importante no combate a fraudes. A fiscalização regular assegura que os recursos do INSS sejam direcionados apenas a quem realmente necessita, preservando a integridade do sistema.
Ao manter a obrigatoriedade da prova de vida, o INSS busca, em última instância, proteger tanto o fundo quanto os direitos dos beneficiários. Essa prática garante que os recursos sejam utilizados de forma adequada, focando no apoio aos cidadãos que se encontram em situação de vulnerabilidade social.
Como se proteger contra fraudes
Dado o aumento de fraudes relacionadas a benefícios sociais, é essencial que os beneficiários tomem precauções para garantir a segurança de suas informações. Aqui estão algumas dicas:
Cuidado com comunicações suspeitas: Fique atento a mensagens que pedem que você realize ações urgentes. Sempre confirme a autenticidade de qualquer comunicação e prefira usar os canais oficiais do INSS para esclarecimentos.
Nunca compartilhe informações pessoais: Não forneça dados sensíveis, como CPF, senhas ou informações bancárias a terceiros.
Mantenha documentação atualizada: Verifique frequentemente a correção das informações cadastrais no INSS. Um cadastro desatualizado pode gerar problemas no recebimento dos pagamentos.
Acompanhe suas transações: Verifique regularmente se há movimentações estranhas em suas contas bancárias ou depósitos em conta que você não reconhece.